Entstehungsgeschichte

Als Erklärungs-Modell für komplexes menschliches Verhalten und als Methode der Krisen- und Konfliktbewältigung hat die Transaktionsanalyse (TA) weltweit Anerkennung gefunden. Begründet vom amerikanischen Psychiater Dr. Eric Berne (1910-1970), orientiert sie sich am Menschenbild der humanistischen Psychologie. In ihrer Anwendung befähigt sie Menschen, ihr eigenes Denken, Fühlen und Handeln wie auch ihre Interaktionen mit Anderen besser zu verstehen und so zu verändern, dass sie zu einem konstruktiven Umgang mit sich selbst und Anderen gelangen.

Transaktionsanalyse ist ...

• ein Persönlichkeits-Konzept, mit dessen Hilfe innere Prozesse und lebensgeschichtliche Entwicklungen verstehbar gemacht werden können,
• ein Kommunikations-Konzept, das die Möglichkeit bietet, die Art und Weise zwischenmenschlicher Kommunikation zu beschreiben und erklären,
• ein Therapie-Konzept zur Behandlung psychischer Erkrankungen sowie ein Beratungs-Konzept zur Förderung individuellen und sozialen Wachstums.

Das Persönlichkeits-Konzept

Die Transaktionsanalyse zeigt mittels des Ich-Zustandsmodells, wie wir Menschen strukturiert sind. Dieses Modell basiert auf der Annahme, dass unser Denken, Fühlen und Handeln von verschiedenen Wesensseiten unserer Person bestimmt werden. Die Analyse der Ich-Zustände hilft, innere Erlebnisweisen und Reaktionen, sowie das individuelle Verhalten im zwischenmenschlichen Bereich besser zu verstehen.

Die Transaktionsanalyse betont die Bedeutung des vorbewussten Lebensplanes oder Skripts, das in der Kindheit entwickelte Selbst- und Weltbild, nach welchem jeder Mensch seine Erfahrungen auslegt und sein Leben gestaltet.

Das Kommunikations-Konzept

Die Analyse der Transaktionen im verbalen und/oder non-verbalen Bereich mit Anderen hilft uns beim Verständnis, wie wir uns im Austausch mit anderen Menschen ausdrücken. Ferner erklärt und beschreibt die Transaktionsanalyse psychologische Spiele und Spielanfälligkeiten, die als immer wiederkehrende Verhaltens- und Erlebnismuster die Beziehungen und zwischenmenschliche Begegnungen belasten können.

Das Therapiemodell

Jeder Mensch ist ein einzigartiges Individuum und seine Entwicklung wurde durch die frühen Erfahrungen mit seinen Bezugspersonen und seiner Umwelt beeinflusst und geprägt. In der Skriptanalyse geht es darum, das eigene Skript kennen und verstehen zu lernen mit dem Ziel, die positiven Kräfte und Energien zu stärken und einschränkende Skripteinflüsse zu entschärfen und aufzulösen.

Die Transaktionsanalyse ist eine integrative Theorie und kombiniert Klarheit und Verständnis verhaltens-theoretischer Ansätze und tiefenpsychologischer Denkweisen.